Uvolni tělo i mysl a čerpej podporu...
Individuální sezení a konzultace
UVOLNI napětí v těle a zklidni mysl. Více o tom píši tady. Vyčistíš hlavu a zregeneruješ tak, jako ještě nikdy. Na on-line konzultaci pak zažiješ AHA momenty – co v těle nehraje a proč – co v životě nehraje a proč. Ukážu ti, jakou výživou teď hned začít dělat kroky k rovnováze, radosti a lehkosti. REZERVACE TERMÍNŮ ZDE.
Vědomá výživa a ájurvéda
Začni žít ve větší lehkosti a v rovnováze, ve zdraví a ve vší hojnosti. Vydej se na cestu do hlubin Tvých skutečných možností. Moudrost ájurvédy pasovaná na naše prostředí tě povede k pochopení svého těla a toho, co ti skutečně dělá dobře a co ti dodá energii. Více o možnostech najdeš tady.
Kruh vědomé výživy
On-line Tě v kruhu podobně laděných žen provedu pochopením tvých darů, talentů, životních výzev a také konkrétní výživy, která sedí Tvému tělu. Propojíme moudrost ájurvédy s poznatky moderní dietologie. Uskutečníš praktické změny a kroky ke spokojenějšímu a šťastnějšímu tělu a celému tvému Já. Více o Kruhu se dočteš zde.
Kniha Vtipné kaše
Druhé vydání úspěšné knihy (nejen) o kaších se 46 sladkými a slanými kašemi, které si podle naučné části vyladíš podle svých potřeb a kapitola o fermentaci tě k tomu vybaví potřebnou imunitou. Nahlédnout do knihy můžeš zde.
On-line kurz Energetika Tvého těla
– objev, co Ti ne-sedí. Základní znalosti energií, ze kterých se skládá Tvé jedinečné tělo, všechny potraviny, vlivy okolí i emoce – vše, co na nás působí. Jak si vyladit správnou výživu přímo pro sebe? Více o kurzu tady.
E-book Lehkost na talíři i v těle
68 inspirativních receptů a praktické tipy, jak se vyhnout toxickým kombinacím potravin. Objev, jak příjemné je vyživovat se vědomě. Tělu se uleví a může se začít nově formovat. K tomu video bonusy, které jinde nenajdeš, čerpají z moudrosti ájurvédy.
Provedu Tě mandalou vědomé výživy těla i duše
Ájurvéda na míru
Ukazuji... co, kdy a jak jíst, poslouchat a dělat s ohledem na svoji jedinečnost, sezónu. Vše v duchu moudrosti této tisícileté vědy o dlouhověkosti.
Access Bars uvolnění těla i mysli
Nastartujeme ozdravné procesy v těle a uvolníme mysl. Programy a vzorce bránící v rozvoji mizí a život se stává jednodušším a radostnějším ve všech jeho oblastech.
Vtipné kaše
Dopřej si knížku o surovinách a jejich energii, o sladidlech, obilovinách, mléku a rostlinných alternativách, doplňcích a inspirativních receptech na sladké i slané kaše.
On-line kurz Vyživená žena
Vezmu Tě na cestu k podstatě výživy. Objevíš jedinečnou energii svého těla i celé této planety a vhodnou výživu přímo pro sebe. Získáš jasný plán, jak vyživit své tělo i duši.
Vaše zkušenosti
Konzultace s Věrkou byla obrovsky přínosná. Moc si cením připravenosti a odbornosti, díky které jsme se dostaly k jádru problému velmi rychle a Věrka mi sestavila plán, který je velmi praktický, srozumitelný a splnitelný. Z Věrky je cítit, že svou práci miluje a rozumí jí a navíc je komunikace s ní velice příjemná a přátelská.
Tvůj Kruh byl úžasný. Měla jsem pocit nadpozemské péče a vím, že vědomosti od Tebe mi budou k užitku do budoucna. Naučila jsi mě vážit si sebe sama a pečovat o své tělo a duši s láskou.
Jsem vděčná Tobě a Tvému kurzu za start. Můj start. K sobě a hlavně ke vnímání svého těla. Už několik let se peru s obrovským vyčerpáním. Naučila jsem se sice odpočívat, ale zapomněla jsem, že jen toto nestačí. Takže pro mě NEJ start přes ájurvédskou typologii, uvědomění si, co je pro mě fajn a co není – potraviny, tekutiny, koření, využití roční doby, 3 druhy energií. Jsem úplně na začátku, ale super pro mě je, že jsem se zbavila zlozvyků. Velmi děkuji!
Knihu Vtipné kaše bych téměř nenazval kuchařkou, přestože tou je především. Má nádhernou grafickou podobu, včetně mnoha fotografií, která přímo vybízí k listování a zkoumání obsahu. Obsah samotný je přehledně uspořádaný do kapitol, od základních informací přes suroviny až po vlastní recepty. Neboli měl jsem z knihy velký zážitek ještě předtím, než jsem si podle Věrčina návodu uvařil první kaši. A recepty jsou naprosto skvělé!
Absolvovala jsem cyklus Věruščiných terapií a musím říct, že to byla pecka. Nevěřila jsem, jak jsem po hodince byla zrelaxovaná. Bylo to jako bych prospala týden. Zároveň se mi moc líbil Věrky přístup, komplexní náhled na věci a společná rozprava, která mě donutila přemýšlet na některými věcmi. I když se o zdraví velmi zajímám, byl to pro mě pohled zase z jiného úhlu a dozvěděla jsem se mnoho nových informací, které se snažím uvést do praxe. Díky svému širokému rozsahu a vřelému přístupu si mě Věruška získala.
S Věruškou jsem se poznala před pár lety. Od té doby se můj život hodně změnil. Nejprve mě přivedla k józe. A když člověk chce dávat tělu to nejlepší cvičením, není mu jedno, co do něj dostává jídlem. Absolvovala jsem pár Věrčiných seminářů, pročetla její kuchařku a pomalu se učila jíst a vařit pro rodinu jinak. Naučila jsem se víc o jídle přemýšlet a vařit zdravá jídla tak, aby byla chutná. Dnes se jen divím, co jsme dřív byli schopni jíst.
Výživná inspirace
Jak podpořit žlučník
14.3.2024V březnu je podle TČM nejvíce ohrožen žlučník, a proto je dobré mu věnovat pozornost a podpořit jeho funkci. K tomu má ájurvéda doporučení, která kopírují to, k čemu nás…
Přečíst víceŠafránová rýže
29.2.2024Tato lahodná šafránová rýže dokonce může ulevit při migréně. Jak? Ájurvéda je plná inspirace k tomu, jak výživou efektivně harmonizovat naše tělo i psycho-emocionální prožitky. Dnešní recept budiž důkazem. Účinky…
Přečíst víceKde se uvidíme?
26.2.2024Seznámek akcí, na kterých se můžeme v nejbližší době potkat, ať už osobně nebo virtuálně. Jedna výživnější akcička za druhou 🙂 Tady jsou... 28. února 2024 Žďár nad Sázavou, Studio…
Přečíst víceCo ode mne získáš?
Vše, co potřebuješ k tomu, aby bylo možné žít mnohem lehčeji, radostněji, zdravěji a spokojeněji v harmonii se svým tělem.
Provedu Tě vědomou výživou od naladění se na nastavení Tvého jedinečného těla a toho, jaká výživa mu sedí a jaká nesedí, přes každodenní rituály vedoucí ke dlouhověkosti až k úlevě z uvolnění vzorců, představ, programů, soudů a přesvědčení, které jsi skrze celý život nevědomě přijal(a) za své a které Tě brzdí žít lehčeji, radostněji a zdravěji.
On-line konzultace vědomé výživy Osobní sezení s uvolněním napětí Originální kuchařka Vtipné kaše E-book s recepty Lehkost na talíři a v těle On-line kurz Energetika Tvého těla KRUH vědomé výživyZásady cookies | Ochrana osobních údajů
Tvorba webových stránek Proweby.cz
Tento web používá soubory cookie, které pomáhají fungování webu a také ke sledování vaší interakce s naším webem.