Co kdyby šlo vyladit tělo tak, že bude trvale spokojenější a krásnější?
Nedržet se nefunkčního a mít v praxi žitelný manuál na rovnováhu v čemkoliv… v jídle, práci, pohybu, v životě…
Ájurvéda a moudrost, kterou nabízí je oním manuálem na udržení rovnováhy… v těle a v životě celkově.
Jsem přesvědčena, že základy této moudrosti pochopí každý, když jsou podány srozumitelně.
A pak už jen stačí udržovat rovnováhu, vyhnout se určitým činnostem a určitému jídlu v určitou dobu.
Je tam několik proměnných – jako třeba individuální nastavení každého jednoho těla, vlivy okolí, doba, ve kterou jíte a vykonáváte určité činnosti a nastavení mysli, která to vše řídí 🙂
O tom všem si povíme na večeru s ájurvédou, a to v souvislosti energií, které nás ovlivňují zkraje roku a uprostřed zimy.
